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YOGAインストラクター。私の人生を変えたきっかけはハワイでヨガ留学をしたことです。現代の日本ではヨガはフィットネス、ダイエット感覚として認識する方が多く間違った知識でヨガをしてる人が多いという事です。ヨガをしているのに身体を痛めてしまったり、なぜか心が疲れるなと思った人もいるのでないでしょうか？それは、一人一人がマットにいる自分の内側に意識を向けていなく常に誰かと比べていたり よく見せたいエゴ(自我)が出てきてしまって呼吸を止めて無理してポーズをとってしまうからです。留学をして学んだ事はヨガはポーズが大切なのではなく自分の内側に意識を向け呼吸とポーズを連動させる事で身体と心が繋がっていき結果的にポーズが深まるという事です。そして、誰とも比べる必要はないという事です。私たちは今置かれた状況を乗り越え自分自身を向上する事が何よりも大切だと学びました。私の人生の格言は「LIFE IS PROCESS～人生は過程である」です。死ぬ事以外何も恐れる事は無い今を一瞬一瞬楽しんで生きなさいと私の師に教えられてからは何事にもチャレンジしてみようと今回応募致しました。私がこの大会に出場することで発信力、発言力を持ったならば、ヨガの正しい知識の大切さをもっとたくさんの人にシェアをして内側から成長させ心を美しく平和を持続する手助けやボランティア活動に励みたいです。